现代人爱把养生挂嘴边,然而98的人都踩

现代人常常爱把养生挂在嘴边,然而大家真的知道如何在日常生活中付诸行动吗?熬夜、酒局应酬伤身大家都知道,但又岂是这么容易就能戒掉的?

说实话养生养生,其实是一个养而生的缓慢过程,这点与中医理论倒是不谋而合~

今天和樱娘就给大家带来四款乐仲堂家的好物,日常生活忙碌的你,一定能用得上!

藏红花

藏红花大家应该都不陌生吧?普遍都知道是一种对女性很好的药材~具体体现在这五大方面!

美容养颜:

藏红花可以起到很好的养血活血效果,坚持服用可以有效地促进改善精神状态,还可以缓解皮肤生斑等肌肤问题,使女性身体各方面调整至最佳,以达到美容养颜的目的。

月经不调:

藏红花具有的凉血、养血、全面理血功效,可以通过饮用藏红花茶来逐步调理,改善月经不调等症状。

*月经期间最好不要服用。

预防栓塞:中老年人也可适量饮用一些藏红花,可以起到预防心肌梗塞或脑血栓的作用。

保护心脏:它可以调节细胞中的氧化代谢功能,在缺氧的状态下,或者剧烈运动后,藏红花可提高氧化代谢能力,由此起到保护心脏的作用。

免疫功能:

经常饮用藏红花,可以起到活血化瘀、抗菌消炎的效果,当有效物质进入身体之后,对于人体的整体调节自然有十分良好的效果。

健康吃法看这里:

桂圆红枣枸杞茶

桂圆红枣枸杞茶为茶饮。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又有营养,现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助。红糖味甘性温,中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。据专家分析,红糖中的钙、铁含量都比白糖要高,还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等,更不像白糖那样甜腻。另外,红糖的葡萄糖含量很高,很容易被人体直接吸收消耗掉。乐仲堂这款桂圆红枣枸杞茶,真材实料采用科学配比,对人体最理想的调整方式,让您安心饮用。其中还添加精选金桔,果肉鲜美,让味道更香甜。益气补血,滋补肝肾,料足营养高好茶放心喝!点击阅读原文,了解更多详情

藏红花

用“玉米须”和“玉米”配合在一起,做成芳香微甜的袋泡茶吧~玉米须又称龙须,用来泡水喝对身体有益,可以作为全家的保健茶,可以去三高(降血脂、降血糖、降血压)。又有凉血泄热之功效,实为酷暑佳饮。性味甘淡而平,有利尿消肿、平肝利胆的功效,对于急慢性肾炎、水肿、急性胆囊炎、肠道结石等疾病可起功效。另外,玉米须茶也非常适合糖尿病人群饮用。饮用一杯(cc)只摄取1个卡路里,低热量也是本品的一大优点!全家老小都可以喝!没有副作用!预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇



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