导语

地图舌孩子归根结底需要养阴！

今天在门诊上遇到一位地图舌的孩子，这已经是出门诊这些年司空见惯的事情了，关于地图舌目前西医认为可能和维生素的缺乏有一定的关系，但是有一部分孩子补充维生素后，依旧不缓解，还有一些地图舌是具有遗传倾向的，所以这部分家长倒不需要特别处理，今天我们重点讲一下我们中医认为的地图舌。

地图舌，我们中医认为往往是因为胃阴不足所引起的，因为中医里有一句“有一分津液，就有一分生机”，所以胃阴是比较重要的。

至于为什么会出现地图舌，原因还是很多的，比如孩子先天禀赋不足，后天一些慢病或者其他疾病引起的脾胃损伤，还有一部分孩子是因为前面有呼吸道感染、发热、腹泻、呕吐等情况，也会引起地图舌的情况，所以归根到底还是脾胃虚弱的表现，所以出现这种情况，我们就应该给孩子做好日常的脾胃调护？

对于这类孩子，我们家长尽量不要给孩子吃太多辛辣刺激的食物，因为中医认为辛味食物具有发散伤阴的特点，所以日常要少吃一点。

另外需要给孩子用一些养阴润燥的食物或者药物，在这里周大夫给家长们一个食疗的代茶饮，我们家长可以选择石斛、麦冬、玉竹、百合适量给孩子煮水代茶饮，具有养阴润燥的作用，这个需要用1-2周的时间。

还有很重要的一点就是地图舌的孩子，往往脾胃也是比较弱的，我们在给孩子养阴治标的同时，也要从脾胃入手来治本，我们还是要调理好孩子的脾胃，我们常讲“脾胃为后天之本，气血生化之源”，地图舌的发生，本质上还是脾胃化生气血津液的能力降低了。

所以，我们家长也需要给孩子调理一下脾胃，我经常会在中药方子里，除了养阴的中药外，还加一些神曲、山楂、麦芽等健胃消食的中药，这样来改善孩子地图舌还是很不错的。

当然，也有这样去调理效果不好的，为什么呢？因为还有个环节，我们经常会忽略掉，很多地图舌的孩子会有一些内热的体质，因为孩子生理特性上就是纯阳之体，所以我们在养阴和调理脾胃的时候，千万不可忽略内热这个因素，内热是会耗伤津液，所以我们也可以加用一些清热类的，比如牡丹皮、地骨皮、黄芩、连翘等。

希望对我们家长有帮助！