三高就是我们平常指的高血压，高血脂，高血糖多发于中老年，但是现在也有年轻化的趋势。

今天就给大家分享一个由5味药组成的小方子，降三高真的不错。

组成有：葛根，丹参，山楂，牛蒡，地骨皮。

用法也很简单，用热水在杯子中冲泡就可以了，冬天的话可以泡25分钟，夏天可以泡20分钟，每天泡三杯水，坚持一段时间就可以看到效果