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任浩写作目标：为中医正名！开创脾肾双调治肾亏！

??近期总有患者咨询关于中医治疗高血压的事情，今天在这里做一个统一答复！

??高血压大体分为两种：

??一种是是实性高血压，就是血脂高，血粘稠，身体偏胖，就是血管堵住了，可以用下面这个泡茶方：

??生山楂3g??葛根3g???丹参3g?

??地骨皮3g??牛蒡根3g

?泡水代茶饮，一天一副，这个方子去年分享过，我看很多人都不怎么重视，其实我丈母娘现在就喝的这个方子！这里面牛蒡根一般药店没有，需要去药材市场或者在网上买，不贵！葛根用柴葛根好一些，丹参最好买野生丹参，地骨皮一定要尝起来发甜的才好，山楂买去核的，纯山楂肉最好了！

牛蒡根

山楂肉

地骨皮

野生丹参

柴葛根

??第二种是虚性高血压，这些人大部分都不胖，血脂也不高，是由于体内气血不够，身体为了给心脏和大脑提供足够的血液，所以保护性的把血压调高了，这部分人适合喝下面的方子：

???????西洋参3g?黄芪5g?

???????枸杞5g?制黄精5g

????这个方子是国医大师李济深的方子，他老人家常年就把这四味药装在瓶子里，摆在桌子上，每天一样捏一点泡茶喝！我爸爸也常年喝这个方子！效果很好！

????所以只要把血液补充足够了，血压自然就下来了！所以这一组药里面都是补药！

??这里面的西洋参，如果有朋友在加拿大的，可以捎一些回来，西洋参的道地产地就是加拿大！也可以去药材市场买，不要买切好的西洋参片子，而要买西洋参个子，回来以后，上锅蒸几分钟，拿刀就能切成片了，很简单，很好切！

?黄芪，枸杞，制黄精，我都是去同仁堂买，不贵！黄芪和制黄精，就去抓药的柜台买，制黄精你告诉他们自己要泡水，尽量选一些片子大的，枸杞可以去同仁堂卖细料的地方买，就是卖人参，燕窝的柜台，他们有三个规格的枸杞，我个人认为买最小的就可以了，都是正经的中宁枸杞，大概一公斤块钱，买一斤就够喝一个冬天的了，那里的药质量有保证，最近同仁堂新来了有机黄芪，大概一公斤，非常便宜！

黄芪

枸杞

制黄精

??世界上没有两片长得一样的树叶，人也是一样的，有的人既有实性高血压，也有虚性高血压，两种状态同时都存在，就是既有血管的淤堵，又存在气血不足的情况，这种状态下，推荐大家用下面这个方子：

????桑寄生60g?炒决明子50g

??把两个药，用养生壶煮成水，代茶饮就好了！桑寄生补肝肾，决明子清血管，既能够补，又能够通，味道也不错，适合长期饮用！还可以适当加糖和蜂蜜！

桑寄生

决明子

???桑寄生一定要去正规药店购买，很多药店都用便宜槲寄生来代替桑寄生，决明子买炒过的，不容易拉肚子！

???赠人玫瑰，手有余香。如果您觉得我分享的东西对您有帮助，请你也分享给你身边的朋友。分享中医，让生命和家庭更美好。我是任浩，你身边的中医师。我的