〖左旗糖友之家〗
现代医学证明，正常人在饮食以后，随着血糖升高，胰岛素分泌也增多，从而使血糖下降并维持在正常范围，因此，不会发生糖尿病。而糖尿病患者，由于胰岛功能减退，胰岛素分泌绝对或相对不足，胰岛素不能在饮食后随血糖升高而增加，不能起到有效的降血糖作用，于是血糖就超过正常范围。此时，若再像正常人那样饮食，不进行饮食控制，甚至过度饮食，就会使血糖升得过高，并且会对本来就分泌不足的胰岛组织产生不利影响，使胰岛功能更加减退，胰岛素的分泌更加减少，从而使病情进一步加重。所以，糖尿病人有以下的这七种心理要不得。
糖尿病是一种慢性代谢性疾病，属于心身疾病，心理因素在疾病的发生、发展和转归中具有重要作用。由于本病病程漫长，目前的医疗水平还不能根治，且有明显的遗传因素，患者不仅要面对疾病，而且还要面对来自家庭、社会、自身习惯、生活条件等诸多对控制血糖不利的因素。
如果没有一定的有关糖尿病的知识，没有一个健康正确的心态，就会产生各种各样的心理误区，对控制糖尿病病情，提高患者生活质量等级为不利。糖尿病患者的心理误区常存在以下几个方面：
否认心理
患病早期，患者往往不能接受这一事实，持否认或怀疑的态度，或自认为得了糖尿病无非就是血糖高点，对身体无大影响，对疾病采取满不在乎的态度，甚至怀疑医生诊断有误，拒绝改变饮食习惯，不接受治疗，导致病情进一步发展。此时应帮助患者建立信心和希望耐心细致地介绍有关糖尿病的知识、高血糖的危害性和不及时治疗可能发生的并发症，帮助他们认识疾病的发生发展过程，加强他们对饮食、运动及科学用药的重视程度，使其克服对疾病怀疑、拒绝及满不在乎的心态。
失望心理
患者一旦被确诊，将终身依赖外源胰岛素治疗，否则可能会导致危及生命的代谢紊乱。他们往往感到被剥夺了生活的权利与自由，对生活失去信心，情绪低落，整日沉浸在悲伤的情绪中，情感脆弱，对治疗采取消极的态度。作为家属要用亲切、诚恳的语言取得其信任，建立良好的医患关系，用宣泄法使积聚在患者内心的忧伤、委屈及怒气发泄掉，以升华法转移其矛盾心理，并且反复讲述糖尿病的治疗前景，让患者积极主动地配合治疗。
悲观心理
一旦真正意识到患了糖尿病后，有的患者悲观失望，尤其是年轻患者，刹那间觉得求学、爱情、事业都灰飞烟灭；有的人自暴自弃、消极厌世，不积极配合治疗，放任病情的快速恶化、焦虑恐惧、惶惶不可终日，害怕糖尿病影响自己未来的工作和生活、婚姻、家庭。要知道紧张焦虑的情绪也会使血糖升高，不利于降低血糖。
放任心理
有的人则表现为听之任之，满不在乎，这部分人或者症状轻微，或者对糖尿病的危害一无所知，觉得早晚都要死，活一天就快乐一天，不能对不起自己的嘴巴。要知道糖尿病的治疗，第一条就是要饮食控制，许多初发的糖尿病患者靠饮食控制和体育锻炼可以2-3年不必用药物治疗，在没有发现降糖药物之前就是靠控制饮食来延缓糖尿病人的生命。
过慎心理
有的则表现为过分谨慎，不敢越雷池半步，不敢吃这，不敢吃那，以致体质和免疫力逐渐下降。经常感冒，感染，使血糖更加难以控制，促进了并发症的发生。所以目前主张糖尿病人的饮食要多样化，就是避免因过分控制饮食而引起营养不良。
恐惧心理
糖尿病是一种难以治愈的终身性疾病，可能出现多种并发症，加之患者对糖尿病知识知之甚少并存在许多误解，因此产生焦虑、恐惧的心理，担心会影响自己的将来和一生，惧怕死亡等。或对治疗过分关心，出现感觉过敏、精神高度紧张、失眠等。要耐心倾听患者的主诉，进行心与心的交流，了解焦虑、恐惧产生的原因，利用语言技巧尽快安定患者的情绪，给患者以支持、鼓励，适时进行糖尿病知识宣教，指导如何选择和控制食物，帮助患者制定生活作息表，积极进行体育锻炼，以转移其消极心境。指导患者进行自我调节，学会做情绪的主人，使患者正视自己的病情，正确对待生活，从而缓解心理障碍。
自责心理
病人患病不能照顾家庭，长年治疗又需要大量金钱，造成家庭经济拮据而感到自责内疚，认为自己成了家庭的累赘。让患者了解到糖尿病目前虽不能根治，但合理地控制饮食、适当地运动、科学地用药、良好的情绪可以很好地控制病情，并能像健康人一样工作、学习和生活。在尽可能的条件下，协调社会各方面的关系，帮助患者解决实际困难，以减轻其心理负担，同时取得家属的配合，使患者调适自己的不良心态，增强自我保护意识。
厌世心理
患病时间长，并发症多且重，治疗效果不佳的患者，对治疗产生对立情绪，认为无药可医，迟早都是死，自暴自弃，不配合治疗。对医护人员不信任，表现出一种冷漠、无动于衷的态度。对这类患者首先用温和的语言、熟练的操作、丰富的医疗护理基础知识取得其信赖，主动与患者谈心，合理提供治疗信息，对病情化验、检验结果主动向其做科学的、保护性的解释，帮助患者重新树立治疗信心。用正确的人生观、社会观感染患者，促使患者克服厌世的心理，增强战胜病魔的信心。在自杀念头存在期间，应严防患者的自杀行为。
小编推荐糖尿病人常饮三款茶：
一、地骨皮茶地骨皮20克，用清水煎两次，合并两次的煎液，煎液数量以满足当天的饮水量为度。此茶饮有清虚热、泻肺火、凉血止血的功效。
二、牛蒡茶牛蒡子10克，开水浸泡30分钟即可饮用，多次开水浸泡到口感味淡为止。此茶有疏散风热、宣肺透疹、清咽利喉、解毒消肿、润肠通便的功效，具有降血压、降血糖、抑制尿蛋白的作用。
三、葛根茶葛根10克，用开水浸泡，饮到味不酸为止。此茶有发表解热、透疹、解热生津、升阳止泻的功效，还有降血糖、降血压、降血脂及预防视网膜动脉阻塞等作用。
