明代李时珍所著《本草纲目》中，将宁夏枸杞列为本经上品，称"全国入药杞子，皆宁产也"。
7月，杞乡大地一片丰收景象，随处可见红绿相间的茨园丽景，美不胜收。年1—6月，宁夏出口枸杞批次，货值万美元，同比增长52.3%、13.6%。
一颗颗鲜艳如火的红果子似一个个可爱活泼的小精灵，欢快地舞动着，尽情炫耀着红动天下的魅力和杞乡人民的梦想。这种神奇的小精灵就是枸杞枸杞（拉丁名：LyciumbarbarumL），别名枸杞果、白疙针、旁米布如。属茄科。富含铁、钙、磷、硒和黄酮、枸杞多糖、甜菜碱以及多种人体必需氨基酸，具有抗氧化、抗肿瘤等功效，是一种性价比非常高的“药食同源”食物。枸杞枸杞的叶、花、果全国枸杞有六大产区，分别为青海、甘肃、宁夏、内蒙古、陕西、河北，不同产地的枸杞有不同特点，其中宁夏枸杞因其独特药用价值和滋补效果驰名中外。
“天下枸杞出宁夏，中宁枸杞甲天下”，宁夏是枸杞原产地，栽培枸杞已有多年的历史，而中宁枸杞则是宁夏枸杞中之上品。
中宁枸杞之所以名甲天下，其一功益于当地适于枸杞生长的土壤和昼夜温差大的气候；其二是利用黄河水与含有各种矿物质的清水河苦水混灌；其三是干旱少雨，日照时间充足。其特定条件决定了中宁枸杞的与众不同，中宁枸杞色艳、粒大、皮薄、肉厚、籽少、甘甜，品质超群，是惟一被载入新中国药典的枸杞品种，国家医药管理局将宁夏定为全国惟一的药用枸杞产地，引入全国十大药材生产基地之一。宁夏枸杞的营养成分研究表明，宁夏枸杞营养成分非常丰富，枸杞中的营养物质主要为枸杞多糖（LBP）、甜菜碱、类胡萝卜素、类胡萝卜素酯、维生素C、多种氨基酸及矿物质（如钾、钠、钙、镁、铜、铁、锰、锌、磷）等。此外，还从枸杞中分离得到了玉蜀黍黄素及玉蜀黍黄素二棕桐酸，环肽及枸杞素A-D、脑苷脂类等。
宁夏枸杞的主要功效主要功效1、免疫调节枸杞多糖是一种水溶性多糖，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。2、抗衰老免疫衰老与T细胞调亡密切相关。枸杞多糖（LBP）可明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高T淋巴细胞的增殖能力。3、抗肿瘤枸杞多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂，而且可通过神经——内分泌——免疫调节网络发挥抗癌作用。4、抗疲劳枸杞多糖能显著提高运动前后血液乳酪脱氢酶总活力，表明枸杞多糖对消除疲劳具有十分明显的作用。5、调节血脂枸杞能有效降低血清中甘油三酯和胆固醇的含量，具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能，对预防心血管疾病具有积极作用。6、保护生殖系统枸杞多糖可使血清性激素水平升高，降低丙二醛含量，保护生殖系统。7、提高视力枸杞中含有丰富的β-胡萝卜素可转化成维生素A，维生素A可生成视黄醇，从而提高视力，防止黄斑症。8、美容养颜、滋润肌肤枸杞多糖、β-胡萝卜素都是强力抗氧化剂，再加上微量元素硒和维生素E的协同作用，组成了强大的抗氧化部队；另外，维生素A可维持上皮组织的生长与分化，防止皮肤干燥。中宁枸杞的辨别方法
←一、看小白点枸杞尖处有小白点，这个外地枸杞是没有的，中宁枸杞尖处有白点可以达到85%。二、比外观——中宁枸杞长扁型→在外观上，中宁枸杞鲜果是长椭圆型，干果长扁型，而其他枸杞的则多为短圆型；←三、看颜色——中宁枸杞暗紫色中宁枸杞的颜色为暗紫色，若颜色过于鲜艳则可能是用硫磺熏蒸过的；四、测比重——中宁枸杞冲茶多会浮在上面→中宁枸杞放在透明的开水杯里，一般不会很快沉底；←五、捏一捏——中宁枸杞不结块百看不如一捏，抓一把枸杞到手里面轻轻一捏，再松手，中宁枸杞不会结块，会很容易散开；六、尝一尝——中宁枸杞甘甜不腻口→品尝一下枸杞的味道，中宁枸杞甘甜但不会太甜，口感纯正无苦涩和其他异味。枸杞食用方法干嚼
干嚼是所有食用方法中营养成分吸收最完全的方法。早晚各取10克左右嚼食，长期食用，养颜明目，延年益寿。
泡水取枸杞15克左右泡于茶中，碧茶红果，色香俱佳，清香醇和，生津止渴，坚持饮用，益肝补肾。熬粥煮八宝粥放入适量枸杞，和胃补肾，滋肝活血，老人最宜。煲汤做菜，炖肉时出锅前10分钟放入枸杞20克，身体瘦弱，食之最宜。夏日温馨提示枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。另外告诉大家一个好消息，现在鲜果也销往外地了哦，即便您不在宁夏也可以品尝到新鲜地道的中宁枸杞啦！中宁枸杞赋巍巍昆仑，纳磅礴之气；茫茫雪域，观大河之舞。汇三江之源生妩媚，揽北国风光成妖娆。泱泱中华，黄河之滨，圣果枸杞，光耀千古。清水河自六盘而下，关山重重，乱石穿空，泥沙荡荡，浊浪滚滚。席卷残枝败叶于须臾，激荡千山万壑之回声。凡高原沃土，深山矿物，沙蒿草药，席卷而来，悠悠哉百世繁衍，浩浩然万年积淀。赖清水河血脉哺育，中宁枸杞品质超群。殷墟碎片，甲骨卜辞，枸杞闪现，一梦五千年；诗经巨著，陟彼北山，言采其杞，红果万古愁。思我先祖，志拓八荒，皇天厚土，枸杞发祥。大槐树下，鸿雁分行，红杞滴血，魂归炎黄。昔刁公造船处，黑水古国，烟消云散，唯舟塔风铃声声，叹沧海桑田。 枸杞者，棘如枸之刺，茎似杞之条。春采叶，谓天精草；夏采花，曰长生草；秋采籽，名枸杞子；冬采根，称地骨皮。丹诚映日，猩红似火，杞名天下，养生古今。叶如翡翠一时新，果似玛瑙动真情，花色淡紫含春意，蛟龙扑水扎龙根。嗟夫，杞园万顷天边绿，霞光千里枝头红。 一袭薄雾散尽，梦里杞园藏娇羞，枸杞花事，终随俊鸟而去，空留华伞龙根，一树红透。好儿女巧手梳妆，碧玉盆景，流香吐翠；有情人东摘西走，花儿情歌，谁解心愁。终不愧塞上江南，雀声里空山丝竹，晴川历历，碧水悠悠，落霞处彩虹接天，炊烟里遍地红雨。枸杞神灯，照半壁雄关，一河金汤。 看隆冬杞园，天舞银蛇，冰宫霜挂，雕栏玉砌成天堂，曲终人散后，流红滴翠不再。生如枸杞奉献一生，死为枸杞化作沃土。 天生尤物，舍我其谁。枸杞聚天地之灵性，亦明目，亦提神，气可充，血可补，阳可生，阴可长，风湿可去，十全之妙用。明弘治皇帝，钦点枸杞为贡品，药典本草收为奇珍，宫廷民间奉如神品。世界枸杞凡八十余种，红黄黑白，五彩纷呈，唯中宁枸杞美妙绝伦。天下黄河富宁夏，中宁枸杞甲天下。噫嘻，走天府、下江南，丝绸古道红果牵，上包头、出阳关，驼铃声声故乡远。去家千里，枸杞相伴，天涯在咫尺，明月照乡关。 问杞魂何处，今朝为谁红。赖科技突飞猛进，枸杞花色满目琳琅，枸杞鲜汁、枸杞多糖、枸杞籽油、枸杞根雕、枸杞歌曲、枸杞盛宴、总总而生，林林而群。中宁枸杞，跻身中国驰名商标；交易中心，汇通天下枸杞物流。长风浩浩，千年杞林添新秀；秋水荡荡，血沃中华藏珍馐。以健康人类为己任，视强盛世界为尊崇。且夫，杞芽茶淡淡茶韵，唇齿留香，唤起乡愁；枸杞酒嫣然一笑，一夜之间，红动中国。 夫枸杞之功，益寿延年之神力，轻身不老之妙方。世纪老人崔信，崇尚枸杞养生，华诞一百有五；晚清遗老马永汉，常服枸杞，百岁新牙，名震杞乡；今有枸杞祖地，惊现长寿三姊妹，杞园唤雀，含饴弄孙，百岁之身，五世同堂。呜呼，红色精灵，青史留芳，万丈豪情，壮我炎黄。请扫一扫下方白癜风怎么治最好北京哪个医院可彻底治愈白癜风
