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今天想给大家分享一个4味中药的小方子，如果你有脱发、白发，或者头发干枯毛糙，容易掉落，头皮痒，头皮屑多等问题，那今天这个视频就建议大家可以先收藏起来。

在中医看来，造成脱发、掉发等问题，原因有很多，但最主要的还是离不开肝、肾两个脏腑的作用。

因为肝藏血，发为血之余；只有肝血充足了，头发才会长得好。并且肝属木，主升发，只有肝好了，头发才会像树叶一样生长茂盛。

而肾是主藏精的，主人的一切生长生殖以及发育，所以，头发也不例外，精血就好比头发生长的原料，只有原料充足，头发才会乌黑靓丽，否则，精血亏少，头发的营养就不够用，就会变得毛躁干枯。使头发，发白，甚至掉发、脱发等等。

所以，我建议大家可以先记住这样2味中药，一个叫当归，还有一个就是何首乌。

当归，被称为“补血圣药”，可以说，十个补血的方子里面九个都会用到当归，它可以走肝，大补肝血，并且它还能活血，令补而不腻。

而何首乌，则肝肾同补，尤其擅长补益精血，乌须发，强筋骨，肾补好了，头发生长所需的营养就足。

那补完之后，我们就该泄了，泄什么？泄血分里面的热。

因为血虚与血热有着紧密的联系，血属阴，阴不足了，就无法制约阳气，导致阳气亢奋，从而产生血热。如果血热了，这个热就会灼伤头皮，令头发失去气血的滋养，慢慢也就会脱落了。而且血虚还会生风，风邪的特性是游走，就会导致头皮发痒，并，且风不断地吹动发根，使发根疏松，也会让头发脱落。

所以，我们还要凉血、祛风。

这个时候，可以再加上白芷和地骨皮。

地骨皮，其实就是枸杞的根皮，它擅长清热、凉血，而白芷则辛温，擅长祛风，燥湿，消肿止痛，2味药一起，可以达到辛散祛风，燥湿止痒的效果。

总之，四味药合用，两两搭配，既可以补益肝肾从源头上补足营养，又能够疏散风邪排除外来之邪的影响。对于血虚血热导致的头皮发痒、脱发掉发严重等问题，就会有比较不错的改善效果了。

如果你也正因为头发问题饱受困扰，可以在医生指导下正确使用，用煎煮过的汁水洗头发，也许会有意想不到的效果。