农村路旁常见的果实，对补肾有奇效，可惜知道的人并不多！女贞子你可能没有听过，但是女贞树你一定见过，女贞子味甘、苦，凉，归肝、肾经，是一味补肾滋阴、清虚热、养肝明目的中药。

女贞子可治肝肾不足、头晕目眩、头发早白、阴虚发热及两目昏糊等病症。女贞子补肝肾阴时可与金樱子配伍，药力较平和，生效缓慢。

治疗肝虚视物模糊时女贞子可与生地、刺蒺藜、枸杞子、菊花配伍。治须发早白时，则常与墨旱莲，桑葚等配伍。治阴虚发热时，则需与地骨皮、生地黄等配伍。除此之外，女贞子还有降血糖、抗疲劳、提高身体免疫力的功效。

女贞子泡水喝对老年高血压、高血脂有较好的作用，有降血压的功效，当其与枸杞子、菊花一同泡水时还有养肝明目的好处。