吃颜色深的食物，皮肤会变黑吗？

答：

我们摄入的食物经过消化系统消化后，一部分的营养成分会被吸收，所以食物中的色素要经过很多的处理才会到达皮肤。色素在这个过程中会不断地淡化，过量使用可能会在一定程度上影响肤色，但过段时间身体代谢掉了肤色又会恢复的。不仅是橘子、橙子这类水果，酱油、醋这类有色调料也是一样的。以此类推，吃很多看起来很白的食物也不会变白，比如白米饭、白萝卜等。但也不能因吃了不白就不吃了！总是有别的办法可以让自己白的嘛！

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