跟着三姑娘吃油盐炒枸杞芽儿

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连续烧脑了两篇,今天聊聊轻松的话题--枸杞叶

说到枸杞相比大家肯定很熟悉,但是枸杞叶又是什么呢?李时珍在《本草纲目》中说:“春采枸杞叶,名天精草;夏采花,名长生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮”。其实大家平时听到的枸杞是枸杞子,它是指枸杞树的果实,枸杞叶其实就是指枸杞树的嫩茎叶。

枸杞树为茄科植物,落叶灌木,蔓生,生于沟岸,山坡,灌溉地埂和水渠边等处,野生和栽培均有。其茎干较细,外皮灰色,具有短棘。叶片稍小,卵形、卵状鞭形、长椭圆形或卵状披针形。其嫩茎叶即枸杞叶味苦甘、性凉,有补虚益精、清热、止渴、祛风明目等功效。

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春天采其嫩叶做蔬菜炒食为最佳,古人认为枸杞叶得天地精华而生,因此又名天精草。在《红楼梦》中,一年春天,探春(三姑娘)和宝钗就商议拿钱吃油盐炒枸杞芽儿”,而这盘菜在当时的价格只有32钱。

现在正值春季,正好。



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