苑素云 上海中医院内科副主任医师
降火不当，当心“火上浇油”
一旦出现了上火，民间一直流传着“苦寒败火”的说法，面对上火，一律用苦寒之品降火吗？答案是否定的。如果治不得法，可能使阴虚更盛，虚火更重，不但不能对症，反而火上浇油，危害身体健康。
中医治疗实火证、虚火证有着多样的治疗方法。中医讲究“治病必求于本”，只有找到引起上火的病因病机，才能正确选方用药，祛病纠偏。如心火旺盛者，选用清热泻火的中药，并辅佐以滋阴安神之品；胃热炽盛者，应用黄连、知母、石膏等苦寒、甘寒之品，再佐以麦冬、南北沙参、玉竹、玄参等滋阴生津之品；肝火炽盛者，选用黄芩、黄连、夏枯草、栀子等清肝泻火，并用枸杞、生地、麦冬、首乌等滋补肝肾以柔肝；肾火多为相火妄动，必须以滋水补阴为主，选用鳖甲、龟板等咸寒之品，佐以地骨皮、白薇、知母、关黄柏等清退虚热。
可见，我们常说的“上火”也有大学问，面对上火，不可一味“降火”，还需辨虚实，辨脏腑，对症用药，才可正确“降火”。
